森林浴でリフレッシュ

“私の家の近くには大きな森林公園があります。私は毎朝早く起きてその森林公園へお散歩するのがとてもお気に入りでございまして、森林公園にてゆっくりと歩きながら自然に触れるこの時間こそ私の一番の幸福を感じられるひとときなのです。
仕事がかなり激務で毎日仕事に追われている日々でございます。家ではいつも妻と一緒に暮らしており妻と二人でゆっくりと過ごしておりますが、一人でいる空間ではございません。よって森林公園で歩くこの時間が本当の一人で過ごす時間であり私自身最も大事にしている時間でもあります。
小鳥のさえずり、川の流れ、そして木々の香り…全てが癒しに満ちている。スピリチュアルなことはあまり信じませんが自然の神様からの恵みを頂いている感じがします。”