紫外線の影響からお肌をガードするために、晴れている日は日光から身を守ることが大切です。日焼けをすると、肌が黒くなったり皮が剥けたりするイメージがありますが、日焼けの弊害はそれだけではありません。肌の深い場所にある細胞に紫外線が到達すると、皮膚細胞が傷つきます。
その結果、お肌にくすみやすみ、そばかすなどのトラブルが起きてしまいます。肌に紫外線によるダメージが蓄積しないように、紫外線が肌にまで届かないようにしておくことがポイントです。日焼け止めクリームは、紫外線が肌を通さないように、壁を立ててくれる機能をになっています。最近は、クリーム、ジェル、乳液など、色々なパターンの日焼け止めクリームが存在しています。
中には、日焼けをしたくない場所にスプレーをすればいい、スプレータイプもあります。使用感や使用するシーンなどに合わせて、自分に合った日焼け止めを選べるようになっています。紫外線の防止力は、SPFとPAという２種類の数字が設定されており、日焼け止めクリームに書かれています。目には見えませんが、紫外線はＡ波とＢ波とがあり、SPFは紫外線Ｂ波をカットすることが可能な栄養成分です。SPFの数値が大きい日焼け止めクリームでは、日焼けが開始されるまでの時間を先延ばしにしてくれます。
一方、PAはPA+からPA++++までの４段階に分かれており、+がたくさんある時ほど、紫外線Ａ波が肌に到達できないようにガードしてくれる働きが強くなります。
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